Orientamento al Parto

Un percorso pensato per mamma e papà, per accompagnarvi con serenità, consapevolezza e fiducia verso la nascita del vostro bambino — e nel delicato periodo che segue.

Durata e struttura

Il viaggio si articola in 4 incontri, della durata di un’ora ciascuno, con cadenza settimanale.Ogni appuntamento sarà un momento di crescita condivisa, dove corpo, mente ed emozioni trovano spazio e ascolto.

I professionisti del percorso

Durante questo viaggio sarete guidati da un team di professionisti esperti e appassionati, ognuno con un ruolo complementare per accompagnarvi in ogni fase del pre e post parto:

• Antonio Crimi, chinesiologo clinico LM-67, con formazione in fisioterapia BSc e master universitario in osteopatia, che vi guiderà nella parte dedicata alla respirazione, al movimento e agli esercizi per il recupero posturale e muscolare, con particolare attenzione al pavimento pelvico e alla diastasi addominale.Durante il suo intervento imparerete anche semplici tecniche di automassaggio e piccoli gesti che il papà potrà eseguire per aiutare la mamma ad alleviare tensioni e dolori durante la gravidanza e dopo il parto — un modo concreto e dolce per rafforzare la complicità e il sostegno reciproco.

• Dott.ssa Rachele Cunsolo, pediatra, che offrirà consigli pratici e rassicuranti sulla cura del neonato, l’allattamento e la gestione dei primi giorni a casa.

• Dott.ssa Rossella Ingrasciotta, psicologa, che affronterà le emozioni legate alla gravidanza, al parto e al nuovo equilibrio di coppia, aiutandovi a vivere il tutto con maggiore consapevolezza e serenità.

• Dott.ssa Manila Cacopardo, biologa nutrizionista, che vi accompagnerà nella scelta di un’alimentazione equilibrata prima e dopo il parto, utile per il benessere della mamma e il sostegno energetico della coppia.

• Dott.ssa Serena D’Amico, ginecologa, che vi guiderà nella conoscenza dei cambiamenti corporei, delle fasi del travaglio e delle modalità per affrontare il parto in modo consapevole e sicuro.

  
  

Cosa vivrai durante il viaggio

Durante i quattro incontri, esploreremo insieme:

• Le fasi del travaglio e del parto, con strategie pratiche per gestire il dolore e favorire la calma;

• La respirazione e le posizioni attive, per affrontare il parto in modo più naturale e collaborativo;

• Gli esercizi post parto, dedicati alla ripresa funzionale e al benessere fisico della mamma;

• Tecniche di automassaggio e supporto del partner, per imparare piccoli gesti di sollievo e condivisione durante gravidanza e puerperio;

• L’aspetto emotivo della genitorialità, per sostenere la coppia nel cambiamento;

• La nutrizione nel pre e post parto, per prendersi cura del corpo e delle energie con equilibrio;

• Le prime attenzioni al neonato, con indicazioni pratiche e rassicuranti per affrontare i primi giorni insieme.

  
  

A chi è rivolto

Il corso è dedicato a tutte le coppie in dolce attesa, ma anche a quelle che hanno da poco accolto il proprio bambino, e desiderano vivere con consapevolezza questa nuova fase di vita.È pensato per chi vuole affrontare insieme il cambiamento, imparare a prendersi cura del proprio corpo, del proprio equilibrio emotivo e del nuovo ruolo genitoriale, con il supporto di professionisti esperti e un ambiente accogliente.

Un’esperienza che unisce conoscenza, ascolto e presenza, per accompagnarvi passo dopo passo — dal pre al post parto — con fiducia e serenità.